بِه، میوه ای با ارزش غذایی بالا و خواص دارویی شگفت‌انگیز

**مقاله: به، میوه ای با ارزش غذایی بالا و خواص دارویی شگفت‌انگیز**

—

### ۱. تعریف و توصیف ظاهری میوه به
به (Cydonia oblonga) میوهای است که به خانواده **سیب و گلابی** (Rosaceae) تعلق دارد و شباهت زیادی به سیب و گلابی دارد . این میوه دارای پوست نازک و زبر است که رنگ آن از زرد تا زرد طلایی متغیر بوده و گوشت آن سفت و معطر است . اندازه میوه به معمولاً بین ۷ تا ۱۲ سانتیمتر است و طعم آن در حالت تازه ترش و در حالت پخته شده شیرین میشود .

—

### ۲. بهترین ارقام به
– **رقم اسفراین**: معروف به **طعم شیرین‌تر** و مقاومت در برابر شرایط جوی سخت. این رقم برای تولید مربا و صادرات مناسب است .
– **رقم لیمویی**: دارای پوست زرد تیره و طعمی ترشتر، مخصوص تولید ترشیجات .
– **رقم گلابی‌ای**: رقمی با شکل گلابی‌مانند و عملکرد بالا، مناسب برای مصارف تازه‌خوری .

—

### ۳. فواید به برای سلامت
– **سلامت قلب**: فیبر و مواد معدنی موجود در به به کاهش کلسترول بد (LDL) و تنظیم فشار خون کمک میکند .
– **پیشگیری از سرطان**: آنتیاکسیدانهای موجود در آن با مبارزه با رادیکالهای آزاد، خطر سرطان را کاهش میدهند .
– **کنترل دیابت**: مصرف به به تنظیم سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک میکند .
– **تقویت سیستم ایمنی**: غنی از ویتامین C و مواد معدنی مانند پتاسیم که به تقویت دفاع بدن کمک میکند .

—

### ۴. راهنمای کشت صنعتی به
#### **شرایط آب و هوایی**
به در مناطقی با **تابستانهای گرم و خشک** و زمستانهای ملایم رشد میکند. دمای مناسب برای گلدهی بین ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است .

#### **خاک مناسب**
خاک باید **شنی لومی، زهکشی عالی** و اسیدیته ۶ تا ۷٫۵ داشته باشد. به به دلیل مقاومت به کمبود آب، در خاکهای فقیر نیز رشد میکند .

#### **آبیاری**
– **روش پیشنهادی**: **آبیاری قطرهای** با **لوله‌های پلی‌اتیلن** برای توزیع یکنواخت آب .
– **میزان آبیاری**: در فصل رشد، هر ۱۰ تا ۱۵ روز یکبار و در زمستان کاهش فرکانس به هر ۲۰ تا ۳۰ روز .

#### **تغذیه و کوددهی**
– **کودهای آلی**: کمپوست برای بهبود بافت خاک.
– **کودهای شیمیایی**: نیتروژن (برای رشد شاخساره)، پتاسیم (برای بهبود کیفیت میوه) و کلسیم برای افزایش عمر انبارمانی .

—

### ۵. آفات و بیماریهای به
– **پوسیدگی میوه**: ناشی از قارچها. استفاده از قارچکشهای سیستمیک مانند **کاربندازیم** توصیه میشود .
– **حشره میوه‌خوار**: سموم سیستمیک مانند **ایمیداکلوپرید** برای کنترل آفات مؤثرند .

—

### پیشنهاد خرید لوازم کشاورزی
برای تهیه **لوله‌های پلی‌اتیلن** و سیستمهای **آبیاری تحت فشار**، اپلیکیشن **کالابوم** را نصب کنید. این پلتفرم محصولات کشاورزی با کیفیت و قیمت مناسب را در اختیار شما قرار میدهد.

—

### منابع
– “۱۰ خاصیت شگفت انگیز میوه به که تا به حال نشنیده اید” .
– “مراحل مقاله نویسی و طریقه نوشتن مقاله – ژورنال هاب” .
– “دانلود مقاله آینده پژوهی – ایلرنیکا” .
– “مقاله آینده تحقیقات درباره نیات کارآفرینی – سیویلیکا” .
– “آینده نگاری – SID” .
– “چگونه مقاله بنویسیم؟ کامل‌ترین راهنمای نگارش مقالات علمی – رایت می” .
– “مقالات ISI آینده نگری : 176 مقاله انگلیسی + ترجمه فارسی – ISI Articles” .
– “نحوه ی نوشتن چکیده مقاله – ایران پیپر” .

با رعایت این دستورالعملها، میتوانید باغ بهایی پایدار داشته باشید و از فواید غذایی و اقتصادی آن بهرهمند شوید. 🍐✨